基本技术我们经常听到别人说基本技术或基本功，到底甚堋是基本技术？它在乒乓球运动中有甚堋作用呢？以下让我们做简单的介绍。
打球的正确姿势（包括手部、腿部、腰部等）称为基本动作。根据每一次击球过程，基本上可分为：准备、判断、移动、挥拍、还原五个阶段。把这五个阶段正确地运用，就构成了基本技术。乒乓球运动中的基本技术包括：发球、接发球、攻球、搓球、推挡、弧圈球、削球、步法等。每个运动员要根据自己的技术风格和特点，在训练中结自己的打法，苦练有关的基本技术，而且还要练的“活”。
基本技术是战术的前提和基础。基本技术掌握的好坏，直接影响战术运用的程度，如果基本技术掌握的越正确、越熟练、越全面，那堋战术的运用也越灵活、变化越多、效果越好。相反，如果基本技术掌握的不够好、不熟练、不够全面，那堋战术的运用就会单调和死板，争胜的机会也就越少。因此，我们要对基本技术的重要性有充分的认识。有的人想走捷径，不去认真苦练基本技术而是只练几个“绝招”急於求成，结果是造成姿势不正确或动作不协调又或基本技术不踏实，这样达到一定水平之後，就很难再有提高和进步，要想当个高水平的运动员则非常困难了。
乒乓技术的基本因素乒乓球有各种各样不同打法，还有多种战术。不管是甚堋打法，战术如何变化多端，乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是：力量、速度、旋转和落点。
力量作用於球，是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。如果你在进攻当中猛力扣杀，使对方接不好，那堋你就要打得有力量。如果你是在加强旋转的强度，无论是制造上旋或下旋，那堋你一定要用力磨擦球。
为了尽量减少对方的准备时间，你必须抓紧时间，争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的 面上，使对方措手不及，这就速度。
为了增加对方还击的难度，还可以制造各种旋转球，迫使对方回球失误後“出机会”球，这就是旋转。
乒乓球 不大，要使自己打过去的球更具威力，必须要调动对方前後、左右的移动或奔跑。因此， 要讲究落点。
所以说，力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。
发球抢攻发球抢攻是指利用多变的发球进行扣杀的一种打法。发球抢攻是由发球技术和抢攻技术组成的，但始终还是要运动员先掌握到一手上好的发球技术。发球技术不在於多，而在於精，要求发球的质量高，落点准，旋转变化大，动作隐蔽、多变等。这就可以增加对手接发球时的难度，从而为自己制造抢攻的机会。
当然，单靠发球好是不足够的，对方最後都会适应了你的发球，所以还要靠自己精确的判断，从对方回球的动作，对来球的性能作出正确的估计，及时做好击球的准备，才能作出有效的攻击。因此，发球抢攻的关键在於「发得好，抢得准」。
击球时间来球在本方 面弹起後，球从著 点上升到回落的过程，可分为上升初期、上升期、高点期、下降初期，以及下降期五个时期。
击球时间要依各种类型打法、体型高矮，来球性能有所不同。根据自己的特点，找好和固定球时间，有助於提高球的命中率。
以上叙述的击球时间只是一般规律，随著乒乓球技术的发展，速度与旋转的结合运用，在击球时间上都力争加快。但是，快与慢是相比较而存在的；快是为了削慢，快慢结合又能破坏对方的击球节奏。所以在练习中掌握击球时间要以快为主，能快能慢，快慢结合，运用自如。
乒乓球的握拍是直拍好还是横拍好？所谓世事无绝对，乒乓球的握拍法也不例外。从技术的观点上看，直拍与横拍的握法，其实是各有千秋。
用直握拍或横握拍 乒乓球的握拍法主要分为直握和横握两种：直握的特点是可以击球时出手较快、手腕较灵活、以单面进攻为主；横握的特点是两面照顾的范围较直拍大，有利於两面进攻技术。
在选择采用何种握拍法时，可参考以下不同的情况而作出决定及调整：
1. 初学者：没有硬性规定。初学者在技术上等同一张白纸，可绘上任何图案，视乎自己的优点而随意选择。
2. 潮流趋向：由於现时有较多世界级球手是用横握拍的，因此，许多人都会先入为主，以为横握较好便“有样学样”。事实上，在亚洲也有不少出色的球手是直握拍的，例如刘国梁，金泽洙和 宝华等，他们同样创下不少佳绩。中国乒坛有一句流行语叫“百花 放”，意思是鼓励各种不同的打法同时并存，相互促进和提高水平。所以，球员不应随便跟风，而应适当地选择自己的握拍法，以发挥自己的所长。
3. 中途转换握拍法：这种情形通常发生在已打了一段时间球的直拍球员身上，尤其是青少年球手。由於他们的身体正处於发育阶段，体形和身高不断发生变化，若基於这个因素，也可考虑改用横握拍法，令击球时所能照顾到的范围扩大。此外，也有人希望透过改变握拍法而在技术上有所突破。但要强调的是，无论出於什堋原因改变握拍法，前题条件是不能影响手上的感觉，俗称“球感或手感”，否则不如不改。
击球力量的运用
郑仲贤（前香港代表队总教练）
本文转载自香港乒乓球总会（1998年，11月）：乒讯，17期，6页
乒乓球运动是一项技巧性要求很高的体育运动，对於力量运用的要求也是如此。除了我们 要爆发力之外，更 要讲究力量的运用，这是提高击球质量，保证击球准确性的重要环节。